Можно ли одновременно пить Элевит и Фолиевую кислоту?

Содержание

Элевит при планировании беременности

Можно ли одновременно пить Элевит и Фолиевую кислоту?

Элевит Пронаталь – поливитаминный оригинальный швейцарский препарат, содержащий 12 витаминов, 7 минералов и микроэлементов. Дозировка витаминов в комплексе соответствует рекомендованным дозам для беременных женщин. В препарате содержится повышенное количество железа, остальные минералы наличествуют в дозах, ниже рекомендованных и приближающихся к ним.

Состав комплекса

Состав, дозировка компонентов витаминного комплекса позволяют использовать Элевит при планировании беременности, вынашивании ребенка, после родов во время грудного вскармливания.

В витаминном комплексе содержатся необходимые минералы и витамины, требующиеся для наступления беременности. В состав средства входят витамины В, фолиевая кислота, витамины А, РР, Е, Н, С, D, а также железо, цинк, медь, фосфор, кальций и магний.

Минералы, микроэлементы

Кальций необходим для закладки нервной системы плода, для построения костей, мышц. В Элевите эти макроэлемент содержатся в количестве, составляющем суточную дозу. Магний, необходимый для костей, нервной системы, содержится в недостаточном количестве, пополнять запасы этого компонента необходимо с пищей. Много магния в палтусе, семечках, шпинате.

Цинк, медь, марганец, участвующие в формировании нервной системы, скелета, в Элевите не превышают суточную норму. С пищей получают медь из вареной фасоли, крабов, марганец – из коричневого риса, цинк – из говядины, ростков пшеницы.

Железа в комплексе содержится повышенное количество, необходимое для предотвращения анемии при вынашивании ребенка.

Особенно необходим этот элемент в третьем и втором триместрах беременности. Расход железа в этом периоде почти вдвое превышает суточную норму женщины вне беременности.

Витамины

Суточная норма витамина А при беременности 900 МЕ, а в Элевите она выше и составляет 3600 МЕ, что хорошо при подготовке к беременности. При вынашивании плода необходимо проконсультироваться с врачом о целесообразности приема комплекса. Группа В:

  • В1 – необходим сердцу;
  • В2 – участвует в регенерации;
  • В6 – необходим для формирования костной ткани, формирования эритроцитов;
  • В7 или биотин — недостаток при беременности способен вызвать внутриутробные пороки развития;
  • В9 или фолиевая кислота – требуется при закладывании нервной системы плода, предотвращает дефекты ее развития;
  • В12 – участвует в обмене веществ, работе нервной системы.

Необходимые для организма будущей мамы витамины Е, С, D3 содержатся достаточном количестве для обеспечения необходимой скорости метаболизма, стимуляции синтеза гормонов, регуляции формирования органов .

Аналогичным составом обладают витаминные комплексы Витрум Прентал, Матерна, Прегнавит. При необходимости можно выбрать один из них вместо Элевита.

Здоровье малыша во многом зависит от состояния здоровья родителей. Период планирования беременности – ответственный момент для родителей. Супруги должны:

  • пролечить имеющиеся хронические болезни;
  • избавиться от вредных привычек;
  • укрепить здоровье.

Прием поливитаминного комплекса помогает подготовить организм женщины к такому ответственному и счастливому времени, как беременность. И чтобы ничто не омрачало протекания беременности, готовиться нужно заранее.

Витаминный комплекс начинают пить за месяц до планируемой беременности. Будущей маме необходимо тщательно продумать рацион.

Нужно помнить, что из-за хронических болезней кишечника, стрессовых ситуаций на работе, нарушения стула нарушается всасывание витаминов. Это приводит к тому, что получить все необходимые витамины с пищей работающей женщине невозможно.

Вредят женскому организму несистематическое, нерациональное питание, профессиональные вредности, осложнения предыдущих беременностей снижают вероятность новой беременности и благополучного вынашивания ребенка.

Компенсировать дефицит витаминов в рационе призваны витаминные комплексы. В состав Элевита входят все витамины, необходимые для зачатия ребенка, а также все нужные компоненты в первые дни и недели формирования плода.

Как пить Элевит

Пьют препарат по 1 таблетке в сутки на протяжении длительного срока, установленного врачом. Средство не принимают одновременно с лекарствами, содержащими тетрациклин, между приемом витаминов и тетрациклина должно пройти не менее 2 часов.

Нельзя принимать вместе с Элевитом другие витаминные комплексы. Передозирование не принесет здоровья маме и малышу.

Недостатки витаминного комплекса

В составе витаминов Элевит нет йода, а этот микроэлемент совершенно необходим и для мамы, и для ребенка. Этот микроэлемент принимают дополнительно с йодомарином.

Некоторое неудобство у женщин вызывает сам прием таблеток Элевита. Они большого размера и их бывает трудно проглатывать.

Противопоказания

Витаминный комплекс не принимают в случае:

  • гипервитаминозов А и D;
  • высокого содержания в организме женщины кальция, вызванного нарушением его выведения;
  • нарушения метаболизма железа, меди;
  • заболеваний печени, почек;
  • аллергии к компонентам витаминного комплекса.

Прием препарата может вызвать окрашивание кала в черный цвет, запор. Эти явления не должны вызывать беспокойства, после отмены витаминного средства они не возобновятся.

Опасность может представлять аллергия на витамины. Проявляется она чаще крапивницей, появлением угрей на лице. В этом случае Элевит отменяют, как и при передозировании витаминов А и D.

Прием слишком большого их количества вызывает головную боль, стойкий запор, тошноту. Причиной превышения дозы служит одновременный прием с витаминным комплексом биологически активных добавок, обогащенного витаминами спортивного питания, напитков, продуктов.

( проало: , оценка: 5,00 из 5)
Загрузка…     планирование беременности

Источник: http://zachatieinfo.ru/planirovanie-beremennosti/elevit-pri-planirovanii-beremennosti.html

Элевит Пронаталь: инструкция по применению, состав и аналоги

Можно ли одновременно пить Элевит и Фолиевую кислоту?

Витамины — один из самых неоднозначных медицинских и околомедицинских вопросов в наше время. Даже внутри официальной медицины все еще ведутся споры на тему необходимости их дополнительного приема. Единственное однозначное мнение — это то, что витамины для беременных действительно нужны. Один из комплексов, разработанных для дам, готовящихся стать матерью, — Элевит Пронаталь.

  • 1 О препарате
  • 2 Принцип действия и состав
  • 3 Аналоги

О препарате

Средство производит известная фармацевтическая компания «Bayer». Инструкия по применению Элевита Пронаталь гласит, что это поливитаминный и мультиминеральный комплекс, необходимый, в первую очередь, при беременности, грудном вскармливании и во время планирования зачатия. Здесь же подробно описано, как принимать Элевит.

Пить его нужно ежедневно, по одной таблетке. Предпочтительно делать это утром, через 15 минут после приема пищи. Если был пропущен день, удваивать дозу на следующий не нужно.

Запрещено употребление препарата в случаях переизбытка в организме любого из компонентов или повышенной чувствительности к ним.

Кому можно использовать это фармацевтическое средство? Необходимость принимать дополнительные полезные вещества дамам, уже находящимся «в положении», очевидна. Организм матери должен обеспечить всем плод и, в то же время, поддерживать собственное здоровье. Во время ГВтоже все понятно — ребенок все еще на полном обеспечении ресурсов материнского организма.

А для чего нужен Элевит Пронаталь при планировании беременности? Дело в том, что многие процессы, происходящие в первые дни развития эмбриона, требуют наличия достаточного количества витаминов и минералов. Позднее исправить негативные эффекты, которые могут возникнуть из-за их недостатка, будет очень сложно или даже невозможно.

Стоит ли принимать Элевит Пронаталь не беременным? Производитель не заявляет препарат как средство, предназначенное исключительно для беременных и кормящих женщин.

Однако, решившись употреблять его, имейте в виду, что дозировки активных веществ, содержащихся в Элевите, повышены, так как должны восполнять потребность сразу двух людей.

Влияние его на организм, который не испытывает такой необходимости, может оказаться чересчур сильным. По поводу приема лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Самые вероятные побочные действия при употреблении Элевит Пронаталь — окрашивание мочи и кала под воздействием рибофлавина и железа, в высоких дозах содержащихся в препарате. Возникновение других, более опасных симптомов, маловероятно, так как витамины являются необходимой частью протекающих в организме реакций.

Во время клинических исследований были отмечены редкие случаи тошноты, головных болей, повышенного возбуждения, дискомфорта со стороны ЖКТ. В случаях аллергии, реакций со стороны сердечно-сосудистой системы или астмы нужно сразу же обратиться к врачу.

Принцип действия и состав

Элевит Пронаталь для беременных был разработан с учетом потребностей организма в различных нутриентах.

Действие препарата на работу органов матери и малыша определяется ролью витаминов и других веществ в процессах, протекающих в клетках человека:

  • Ретинол (А) — один из тех витаминов, которые необходимы для каждого процесса, проходящего в организме. Он участвует в создании новых клеток, что особенно важно для развивающегося плода. Ретинол — мощный антиоксидант, охраняющий клетки от воздействия свободных радикалов. Полезен он и для работы репродуктивной системы.
  • Фолиевая кислота (В9). Относительно этого соединения вопрос «можно ли принимать?» даже не возникает. Этот витамин участвует в развитии нервной трубки эмбриона, которое происходит в самые первые дни беременности. Фолиевую кислоту рекомендуют начинать пить за несколько месяцев до даты зачатия, чтобы в необходимый момент ее точно хватило. Женщины, употреблявшие В9 прежде, чем забеременеть, чаще рожают здоровых малышей без внутриутробных отклонений. Еще это соединение нужно для выработки гормонов, профилактики некоторых видов анемий. О приеме фолиевой кислоты для зачатия читайте здесь →
  • Кальциферол (Д) — витамин, без которого не происходит рост и развитие костной системы, точнее, не усваивается кальций. Недостаток этого вещества ведет к развитию рахита, поэтому оно должно поступать в организм и в период лактации. Раньше принимать таблетки с ним или употреблять его в любой другой форме предписывали всем новорожденным и беременным женщинам. Сейчас ситуация с дефицитом кальциферола немного улучшилась, но употреблять его все равно желательно.
  • Аскорбиновая кислота — мощный антиоксидант, препятствующий возникновению окислительного стресса. Нужна для выработки половых гормонов и нормальной работы иммунитета. Участвует в работе кровеносной системы. В комплексных препаратах улучшает метаболизм В9 и железа.
  • Токоферол (Е) — отвечает за работу репродуктивной системы, синтез половых гормонов. Это соединение помогает предотвратить выкидыши, поэтому его прием обязателен для всех, ранее сталкивавшихся с этой проблемой.
  • Пантотеновая кислота (В5) участвует в обменных процессах, выработке гормонов. Также профилактирует выкидыши.
  • Никотиновая кислота (В3, РР) — соединение, принимающее участие в реакциях окисления и восстановления. Что делает его необходимым для каждого человека, так как весь метаболизм построен на этих реакциях.
  • Тиамин (В1) отличается от других витаминов тем, что косвенно влияет на работоспособность каждой клетки организма. В1 участвует в синтезе АТФ, единственного доступного на клеточном уровне источника энергии. А энергия нужна всегда и особо необходима во время активного роста клеток.

Еще в состав препарата Элевит Пронаталь входят В2, В6, В7, В12. Все эти соединения участвуют в жизненно важных процессах, обеспечивают правильную работу нервной и кровеносной систем.

Кроме витаминов, в комплекс включена и группа минералов:

  • Марганец — минерал, оказывающий непосредственное воздействие на развитие эмбриона.
  • Железо обеспечивает нормальную работу кровеносной системы и сердца, участвует в транспортировке кислорода.
  • Кальций присутствует в организме в больших количествах, нужен для формирований костей и зубов, работы ЦНС и сердца.
  • Цинк, магний, фосфор участвуют в синтезе гормонов, аминокислот, нуклеиновых кислот, АТФ.
  • Магний выполняет в организме функции, сходные с функциями кальция.

Аналоги

Несмотря на то, что витамины Элевит Пронаталь весьма полезны при беременности и при грудном вскармливании, может возникнуть необходимость найти аналоги подешевле или обладающие иным списком противопоказаний.

Тогда можно обратить внимание на следующие комплексы:

Состав у них примерно одинаковый, но Компливит Мама и Алфавит Мамино Здоровье значительно дешевле Элевита Пронаталь, цена на Мульти-табс не сильно отличается, Витрум Форте в большинстве случаев дороже.

Принимая Элевит Пронаталь при планировании беременности, во время нее и в период кормления, женщина не только предохраняет организм ребенка от возможных пороков внутриутробного развития, но и сохраняет свое здоровье. При нехватке веществ для обеспечения потребностей плода организм начинает истощать собственные запасы, что негативно сказывается на работе всех систем органов.

Отзывы гинекологов, наблюдавших за женщинами, принимавшими Элевит Пронаталь, свидетельствуют о том, что употребление препарата благотворно сказалось на здоровье будущих мам и их малышей.

Главное — помнить о том, что никакое фармацевтическое средство, будь то Элевит Пронаталь или его аналог, не способно предотвратить развитие генетических заболеваний и компенсировать последствия злоупотребления различными токсинами при беременности.

Источник: https://vitaminy.expert/elevit-pronatal

Элевит Пронаталь при планировании беременности перед зачатием: помогает ли забеременеть, как принимать, можно ли пить мужчинам

Можно ли одновременно пить Элевит и Фолиевую кислоту?

Многим будущим мамам прописывают элевит пронаталь при планировании беременности. Большинство сомневаются: действительно ли стоит пить витамины перед зачатием? Какие витамины лучше?

Пить или не пить?

Даже если раньше женщина и не смотрела в сторону полок с аптечными витаминами, будущая беременность все меняет. Ведь для вынашивания здорового ребенка требуется гораздо больше полезных веществ, чем до беременности.

Аргументы за

Сторонники аптечных витаминов утверждают: современным людям хватает гораздо меньшего объема пищи, чем их далеким предкам. Ведь те сеяли, пахали, косили траву, носили тяжести, много ходили пешком.

А значит, тратили огромное количество калорий. Для крестьянки ничего не стоило за раз  «приговорить» тазик гречневой каши, закусить пирожком с капустой и запить жирным парным молоком.

И при этом – завидуйте, девушки! – не растолстеть.

Продукты были, заметьте, натуральными, а не пакетированными и консервированными из супермаркета.  Поедая большое количество разнообразной «живой» еды, девушка обеспечивала себя всеми необходимыми витаминами и минералами. Ни в каких таблетках она не нуждалась, впрочем, их тогда и не было.

Современная барышня намного скромнее в своих пищевых привычках, ведь если она будет лопать, как крестьянка, то скоро не пройдет в дверной проем.  Но если потребность в калориях за последние пару столетий стала намного меньше, то в витаминах и минеральных веществах мы нуждаемся так же, как в прежние времена. Чтобы сгладить этот перекос, и были созданы синтетические витамины.

Особенно нуждается в полезных веществах будущая мама. Важно, чтобы во время планирования беременности и на момент зачатия женщина имела запас основных витаминов и микроэлементов.

Ведь  уже в первые недели беременности  все они «пойдут в расход» для развития малыша в утробе и для поддержания здоровья женщины в «беременный» период.

 Витаминные комплексы, в частности элевит при планировании беременности, помогают решить эту задачу.

Аргументы против

Впрочем, у противников аптечных витаминов есть свои серьезные аргументы. Некоторые исследователи утверждают, что:

  • Синтетические витамины, в отличие от тех, которые содержатся в продуктах, плохо усваиваются. Попросту говоря, «витаминки» почти полностью «уходят в унитаз».
  • Пить витамины нужно лишь при подтвержденном дефиците конкретного витамина у конкретного человека. И пить именно тот витамин, которого не хватает. Комплексные же витамины создают гипервитаминоз, а это чрезвычайно вредно – гораздо вреднее, чем недостаток витамина.
  • Аптечные витамины, как любая другая «химия», чужеродны для человеческого организма, и потому наносят вред.
  • Синтетические витамины – сильный аллерген. Если будущая мама склонна к аллергии, они могут привести к дерматиту, аллергическому конъюктивиту и даже к астме. Кроме того, витамины во время беременности могут спровоцировать развитие аллергии у ребенка.

Противники «синтетики» говорят, что нужно правильно и разнообразно питаться, этого будет достаточно. Однако большинство гинекологов, даже учитывая риски, все же советуют будущим мамам пить аптечные витамины. Главный аргумент следующий.

В качественных витаминный комплексах содержится оптимальный набор витаминов и микроэлементов, в которых нуждается беременная женщина. Передозировка вряд ли возможна, если соблюдать инструкцию. Если же не пить витамины, гиповитаминоз обеспечен.

Ведь даже если вы полноценно питаетесь, все равно вам будет очень трудно покрыть потребность в некоторых витаминах. Например, чтобы получить суточную дозу фолиевой кислоты (2000 мкг.), придется съесть:

  • 300 граммов говяжьей печени
  • 1 килограмм салата
  • 0,5 килограмма шпината
  • 200 граммов гречки
  • 100 граммов грецких орехов.

Согласитесь, меню не для девушки, которую мутит от токсикоза!

Именно поэтому многие врачи отдают предпочтение элевиту пронаталь при планировании беременности. Ключевое слово здесь – врачи. Комплекс витаминов должен выбрать врач, который готовит вас к беременности. Самостоятельно подбирать комплекс в таком ответственном деле как планирование беременности нельзя.

Плюсы элевита

При планировании беременности нужно заранее начинать принимать специальные витаминные комплексы. Оптимально  — за три месяца до зачатия. Тогда к началу беременности организм накопит достаточное количество полезных веществ.

Элевит  «закрывает» основные потребности женского организма. Он содержит:

  • Фолиевую кислоту – главный витамин, в котором нуждается женщина при планировании и в первые недели беременности. Дефицит фолиевой кислоты приводит к формированию тяжелых пороков развития у плода.
  • Железо – его недостаток провоцирует анемию, а это опасно и для мамы, и для ребенка.
  • Кальций – участвует в формировании скелета и зубов.
  • Аскорбиновую кислоту – играет большую роль в обмене веществ, важна для иммунитета
  • Витамины группы В
  • Витамин Е
  • Витамин РР
  • Витамин А
  • Витамин D3
  • Марганец
  • Магний
  • Фосфор
  • Цинк
  • Биотин

Все эти вещества очень важны при закладке органов ребенка и при развитии малыша в утробе. При планировании беременности элевит покрывает основные потребности женщины и будущего ребенка в витаминах и микроэлементах.

Как принимать элевит? Стандартная доза – 1 таблетка в сутки. Запивать водой. В идеале пить элевит пронаталь после завтрака. Но если вы не едите по утрам, можно перенести прием на обед. Препарат не должен применяться одновременно с другими витаминами, иначе будет передозировка и отравление.

Впрочем, есть и альтернативное мнение. Многие врачи считают, что безопаснее пить элевит (и другие витамины для беременных) по более щадящей схеме: неделю пьем, месяц перерыв (подробнее об этом в видео в конце этой статьи). Эта схема действует как при подготовке к беременности, так и во время нее.

Минусы элевита

В основном элевит до беременности и во время нее имеет положительные отзывы гинекологов и их пациенток. Но есть и минусы.

  • Таблетка очень большая, и ее трудно глотать (но к этому можно привыкнуть)
  • В комплексе элевит пронаталь  нет йода. А значит, придется дополнительно пить йодомарин. Впрочем, для некоторых это не минус, а плюс. Есть категория женщин, кому йод противопоказан. Для таких женщин элевит – едва ли не единственный разрешенный комплекс витаминов для беременных.
  • Есть риск аллергии. Если после элевита у вас появилась сыпь, начали чесаться глаза или возникли другие аллергические реакции, прием следует немедленно прекратить и обратиться к врачу.
  • Возможна головная боль и повышенная тревожность.
  • Возможно нарушение сна.

Если появились побочные эффекты, обратитесь к врачу: препарат нужно сменить.

Противопоказания к приему элевита:

  • Мочекаменная болезнь и некоторые другие заболевания почек и мочевыводящих путей.
  • Нарушение усвояемости железа
  • Гипервитаминоз витаминов А или D.
  • Индивидуальная непереносимость

Элевит – инструкция по применению  (кликните, чтобы увеличить)

Ответы на важные вопросы

Подходит ли элевит пронаталь для мужчин? В инструкции по применению элевита нет указаний на то, что они предназначены не только для женщин, но и для мужчин. Впрочем, принадлежность к  мужскому полу не указана в списке противопоказаний.

 Специалисты говорят, что женские «беременные» витамины можно пить мужчинам при планировании  беременности. По сравнению с обычными витаминами они содержат повышенную дозу железа и фолиевой кислоты. Перед зачатием (за один-три месяца) мужчине это не повредит.

Но вот пить элевит в постоянном режиме мужчинам не рекомендуется, чтобы избежать гипервитаминоза.

Помогает ли элевит забеременеть? Зачать ребенка он не поможет, это всего лишь витамин. Но он подготовит организм к зачатию и вынашиванию малыша. Так что польза элевита для зачатия очевидна.

Если пьешь витамины, можно не заботиться о питании? Ни в коем случае! Витамины – это не замена полноценным продуктам. Ведь витамины из тарелки усваиваются гораздо лучше. Кроме того, аптечные препараты не содержат белков, жиров, углеводов, необходимых при планировании беременности.

Синтетические витамины для беременных – аргументы за и против. Смотрите программу Тутты Ларсен.

Источник: https://MyZachatie.ru/planirovanie/elevit-pronatal-pri-planirovanii-beremennosti.html

Витамины Элевит Пронаталь при планировании беременности

Можно ли одновременно пить Элевит и Фолиевую кислоту?

Многим семейным парам свойственно планировать беременность заранее. Это очень разумный подход, подразумевающий серьезное отношение.

На этапе подготовки девушкам прописываются витаминные комплексы для беременных. Одним из самых распространенных является Элевит Пронаталь.

Элевит Пронаталь — это комплекс, включающий жизненно важные витамины и минеральные соли для планирующих зачатие и беременных женщин. Страна производитель — Германия.

Он имеет три формы выпуска – по 30, 50 и 100 таблеток в упаковке. Его относят к группе поливитаминов с макро и микроэлементами. Таблетки имеют слегка продолговатую форму и серо-желтый цвет.

Имеется деление, предназначенное для удобства разламывания.

Препарат используется для профилактики витаминного дефицита у беременных женщин. Его также принимают на этапе планирования беременности для более успешного зачатия. Элевит помогает избежать развития заболеваний, основанных на недостатке витаминов и микроэлементов.

СПРАВКА! Специалисты утверждают, что прием витаминов не освобождает от необходимости придерживаться правильного питания.

к оглавлению ↑

В составе комплекса имеются компоненты, подобранные с учетом потребностей организма беременной женщины. В нем уже присутствует необходимый уровень фолиевой кислоты, поэтому дополнительно принимать ее не нужно.

Также состав включает в себя железо, магний, марганец, кальций, фосфор, цинк и медь. Представлены витамины групп А, В, С, D, E, H и PP. Дозы подобраны таким образом, что будущая мать может ежедневно получать нужное количество полезных веществ для правильного течения беременности.

ВитаминВ 1 таблетке содержится
A3600 ME
D3500 ME
E15 мг
Фолиевая кислота (В9)800 мкг
C100 мг
В11,6 мг
В21,8 мг
Пантотенат кальция (В5)10 мг
В62,6 мг
Биотин (В7)0,2 мг
В124 мкг
Никотинамид (РР)19 мг
Минеральные вещества и микроэлементыВ 1 таблетке
Кальций125 мг
Фосфор125 мг
Железо60 мг
Медь1 мг
Магний100 мг
Цинк7,5 мг
Марганец1 мг

к оглавлению ↑

Польза

Во время беременности ребенок в процессе своего развития берет все необходимые вещества из организма матери. Следовательно, ее организм должен иметь в запасе двойную дозу витаминов. При недостатке питательных веществ женщина замечает следующие явления:

  • Сухость кожи.
  • Заболевание зубов и десен.
  • Ломкость ногтей.
  • Выпадение волос.
  • Появление нервозности и перепадов настроения.

Приведенные симптомы не самое страшное, что может случиться в данном случае. При дефиците питательных веществ организм ребенка не развивается должным образом. Это может привести к самым неприятным последствиям.

Прием Элевита помогает избежать возможных осложнений течения беременности. Это обеспечивает правильную закладку органов ребенка.

Благодаря наличию кальция, формируется скелет. Фолиевая кислота участвует в формировании нервной трубки. Железо оказывает влияние на правильное функционирование кровеносной системы. Каждый компонент оказывает важнейшее влияние на определенный орган.

Во время планирования материнства Элевит приближает момент успешного зачатия. Для правильного функционирования репродуктивной системы женщины требуется достаточный уровень питательных веществ. Их наличие обеспечит полноценное прикрепление эмбриона к матке и его дальнейшее развитие.

к оглавлению ↑

Как принимать?

Согласно инструкции, препарат необходимо принимать один раз в день по одной таблетке, запивая обильным количеством воды. Прием должен осуществляться через 20 минут после принятия пищи. Если девушка планирует беременность, то Элевит следует использовать заблаговременно, за три месяца до предполагаемого зачатия.

В большинстве случаев, витамины принимают до 30 недели беременности. Но многое зависит от индивидуальных реакций и ежедневного рациона будущей матери. В определенных случаях дозировка назначается индивидуально.

к оглавлению ↑

Можно ли пить мужчинам?

Элевит – препарат, предназначенный для женского населения. В нем содержатся дозы витаминов, показанные беременным женщинам.

Если мужчина будет принимать эти таблетки, у него возникает риск гипервитаминоза. Такое явление считается таким же опасным, как дефицит витаминов.

Однако некоторые представители мужского пола принимают лекарственное средство по половине таблетки один раз в день.

СОВЕТ! Для улучшения качества спермы, мужчинам рекомендуется принимать цинк, фолиевую кислоту, Тыквеол, Спеман или его аналоги.

к оглавлению ↑

Поливитамины содержат синтетические компоненты, поэтому они не всегда благополучно усваиваются организмом. Существуют явления, при наличии которые использование Элевита нужно ограничить или прекратить. К противопоказаниям относят следующее:

  • Чувствительность к компонентам.
  • Гипервитаминоз.
  • Нарушения функционирования почек.
  • Печеночные заболевания.
  • Нарушение функции обмена меди или железа.

к оглавлению ↑

Побочные действия

Иногда на фоне приема витаминного комплекса у некоторых женщин могут появиться побочные реакции. К ним относится нарушение работы желудочно-кишечного тракта, различные высыпания на коже, зуд в местах поражения. Со стороны нервной системы часто встречается появление раздражительности, головокружения и головных болей.

Черный стул

Многие женщины отмечают, что прием витаминного комплекса способствует возникновению черного стула. Очень часто это явление сочетается с запорами. Этого не стоит пугаться. Черный стул является нормальной реакцией организма на железо, которое содержится в препарате. После прекращения приема таблеток данный побочный эффект полностью исчезает.

ОСТОРОЖНО! Если во время приема замечено ощутимое ухудшение самочувствия, его следует прекратить и найти альтернативную замену препарату.

к оглавлению ↑

Фолиевая кислота чрезвычайно важна в период беременности и при подготовке к ней. Она участвует в процессе формирования нервной системы, а также препятствует образованию некоторых заболеваний.

В составе Элевита присутствует достаточное для женщины количество фолиевой кислоты. Принимать препараты с ее содержанием дополнительно запрещено. Это может вызвать переизбыток вещества в организме.

к оглавлению ↑

Элевит и Йодомарин

В составе препарата нет йода. Но он так же необходим при планировании беременности, как и другие вещества. Йод оказывает влияние на функционирование щитовидной железы. Его недостаток может привести к гормональным нарушениям. Во время приема Элевита рекомендуется дополнительно принимать Йодомарин. Это один из самых зарекомендовавших себя препаратов на сегодняшний день.

к оглавлению ↑

Отзывы

Многие женщины успешно принимают Элевит, не замечая в своем состоянии негативных реакций на прием препарата. Небольшой процент представительниц женского пола отмечает, что у них имеется индивидуальная непереносимость лекарственного средства. Значительные негативные моменты использования препарата встречаются крайне редко.

НА ЗАМЕТКУ! По стоимости Элевит относят к недешевым средствамот 700 рублей за упаковку. Несмотря на это многие женщины считают его одним из лучших препаратов.

На данный момент Элевит Пронаталь занимает лидирующие позиции в списке витаминных комплексов, предназначенных женщинам. Согласно статистическим данным, его использование приносит огромное количество пользы здоровью женщины и будущему ребенку.

Источник: https://rebenok.online/planirovanie-beremennosti/vitaminy/elevit-pronatal.html

Можно ли принимать фолиевую кислоту и йодомарин одновременно?

Можно ли одновременно пить Элевит и Фолиевую кислоту?

Всем известно, что человеку для поддержания нормального состояния здоровья нужно принимать витамины и микроэлементы, а беременным уж подавно.

В период вынашивания ребенка будущая мать должна уделить особое внимание своему питанию, чтобы все необходимые для поддержания нормального течения беременности вещества поступали извне в ее организм.

Увы, но современные пищевые продукты обеднены витаминами и минералами, по сравнению с прошлыми годами, поэтому чтобы восполнить потребности организма, нужно принимать специальные витаминные препараты, содержащие в своем составе хороший витаминно-минеральный комплекс.

Из всех витаминно-минеральных соединений, для беременной самыми важными являются фолиевая кислота, йод и железо.

Витамин Вс необходим для нормального развития нервной трубки плода, поэтому его назначают пить еще в период планирования, йод необходим всем без исключения жителям СНГ, потому что люди проживают в обедненных регионах на йод и едят мало морепродуктов, а железо в период вынашивания является одним из самых важных элементов по причине падения гемоглобина и его хронической нехватке в организме. Какие препараты с витаминами нужно пить беременным, и совместим ли йодомарин с фолиевой кислотой?

Можно ли пить вместе йодомарин с фолиевой кислотой

В период вынашивания плода эти препараты не просто можно, но и нужно пить. Эти вещества не вступают в реакцию подавления эффективности между собой, так что вполне совместимы.

Есть даже специально разработанные комбинированные препараты на основе йода и витамина Вс – фолио.

В одной таблетке содержится 400 мкг фолиевой кислоты и 200 мкг йода, что вполне покрывает суточную норму веществ для беременной.

Стоит отметить, что витамин Вс относится к водорастворимым соединениям из группы В, который необходим для поддержания здоровья защитных сил организма и кровеносной системы.

При его выраженной недостаточности у взрослых людей развивается мегалобластный вид анемии, а если вещества не хватает в организме беременной, то нарушается процесс создания плаценты, увеличивается риск возникновения дефектов в развитии нервной трубки, гидроцефалии, умственной отсталости и рождения с «заячьей губой».

Норма потребления для взрослого человека колеблется в пределах 200 – 600 мкг, в зависимости от образа жизни, а для беременных врач может выписать препарат в количестве от 1 до 5 мг в сутки, в зависимости от показаний.

Чтобы организм беременной насыщался йодом в полной мере, то нужно принимать по 100 мкг – 200 мкг йода ежедневно, в зависимости от показаний в индивидуальном случае. Препарат йодомарин выпускается в дозировке 100 и 200 мкг в одной таблетке соответственно.

Бюджетный вариант, отечественный аналог – калия йодид. Стоит в несколько раз дешевле и дозировки те же. Йод необходим для поддержания здоровья щитовидной железы, предотвращения появления зоба вследствие ее гипофункции.

Суточная норма для обычного человека составляет 150 мкг, а у беременных – 200 мкг.

Какой витаминный комплекс выбрать будущей матери

Нужно ориентироваться на мультикомпонентный состав, где в достаточном количестве будет содержаться железо, витамин Е и Вс, калия йодид, а ретинол (витамин А) будет занижен, так как большие дозировки ретинола у беременных могут вызывать пороки развития плода. Одними из лучших комплексов, разработанных специально под потребности беременных, являются аналоги витрум пренатал форте и элевит пронаталь.

Что лучше Витрум или Элевит можно узнать здесь.

В одной таблетке медикаментов содержится по 60 мг железа и 800 мкг фолиевой кислоты, что более чем покрывает суточную потребность вынашивающей ребенка матери. В составе этих препаратов калия йодид отсутствует, поэтому его нужно принимать дополнительно отдельно. Также следует отметить, что в пище эти вещества содержаться в наибольшем количестве в таких продуктах:

  • Железо – красное мясо (говядина, телятина), печень, почки, мидии, креветки, бобовые, яблоки, овсянка, бананы
  • Вс – говяжья печень, шпинат, бобовые, спаржа, рис, брокколи, авокадо, арахис, томатный сок
  • Калия йодид – все морепродукты и морские водоросли, хурма, гречневая каша.

Лекарственное взаимодействие препаратов

Клиницисты подтверждают фармацевтическую совместимость фолиевой кислоты и Йодомарина, отсутствие негативных реакций между их активными веществами. Компоненты состава не снижают действие друг друга, улучшают всасываемость витаминов и микроэлементов, участвуют в процессах метаболизма, кроветворения.

При соблюдении суточной дозировки разрешается употреблять вместе Йодомарин и фолиевую кислоту, если параллельно не принимаются комбинированные препараты или витаминно-минеральные комплексы с их наличием в составе.

Краткое описание медпрепаратов

Йодомарин изготавливается в форме таблеток с дозировкой йода 100 мкг или 200 мкг (микрограмм). Действующим веществом является калия йодид. В аптеках средняя цена в апреле 2018 г. составляет 120―200 рублей.

Фолиевая кислота изготавливается в форме таблеток 1 мг или 5 мг. Они содержат витамин B9 в количестве 1 мг (1000 мкг) либо 5 мг (5000 мкг). Стоимость препарата варьируется в пределах 10―600 рублей.

В аптеках также продаются двухкомпонентные препараты: БАД «Фолио», «Йод+фолиевая кислота». Для замены врач может назначать комплексные составы: Мультимакс д/беременных и кормящих, Перфектил, Йодилайф, другие содержащие калий йодид и витамин B9 средства.

Важно! «Элевит» и несколько иных многокомпонентных средств не содержат йод. Такие препараты не способны заменить Йодомарин, поэтому его или аналог нужно принимать отдельно.

Прием препаратов при планировании беременности

Йодомарин и фолиевая кислота при планировании беременности необходимы и мужчине, и женщине.

Микроэлемент I участвует в образовании тироидных гормонов, которые задействованы в регулировании обмена веществ, деятельности половых желез, НС и мозга.

Из-за их недостатка у человека нарушается репродуктивная функция, возможно появление бесплодия, развиваются йододефицитные болезни щитовидной железы, умственная отсталость у детей.

Схема приема Йодомарина в период планирования ребенка:

  • для профилактики нарушений репродуктивных функций – 50―100 мкг йода/сутки;
  • при наличии йододефицитных заболеваний – 100―200 мкг/сутки.

Фолиевая кислота мужчинам необходима для продуцирования полноценных сперматозоидов. В женском организме витамин B9 сразу после зачатия задействован в делении клеток зародыша и образовании правильно функционирующей плаценты.

Позже вещество нужно для формирования нервной трубки, закладок мозга и внутренних органов. Поскольку на ранних сроках беременности потребность в фолиевой кислоте резко возрастает, женщине препарат полезно пить до зачатия.

Заблаговременный прием витамина B9 предупреждает выкидыши, пороки внутриутробного развития.

Схема приема фолиевой кислоты на этапе планирования ребенка:

  • для профилактики фолиеводефицитных состояний – 20―50 мкг/сутки (длительно);
  • при недостатке витамина B9 – 100―200 мкг/сутки на протяжении месяца;
  • для профилактики пороков нервной трубки эмбриона – 2.5 мг/сутки в течение 4 недель до предполагаемого зачатия;
  • для лечения фолиеводефицитных заболеваний – до 5 мг/сутки.

Пить Йодомарин с фолиевой кислотой требуется раз в день. Врач оценивает суточную потребность в веществах или степень их недостатка по результатам биохимического анализа крови и подбирает индивидуально дозу, продолжительность курса.

Прием препаратов во время беременности

В связи с плохой экологией и низким содержанием йода в продуктах питания беременным женщинам вместе с фолиевой кислотой рекомендуется принимать одновременно Йодомарин.

Профилактику дефицита микроэлемента и витамина B9 проводят на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

Это предотвратит внутриутробные пороки развития эмбриона, а у женщины – снижение гемоглобина, дисфункцию щитовидной железы, неврологические расстройства.

Суточная потребность йода и фолиевой кислоты при одноплодной беременности:

  • витамин B9 – 400 мкг;
  • йод – 200 мкг (2 таблетки Йодомарина 100 мкг);
  • при лечении фолиеводефицитных патологий – до 5 мг витамина B9/сутки;
  • при терапии йододефицитных болезней – до 500 мкг йода/сутки.

При вынашивании двух и более детей суточная потребность в полезных веществах возрастает на 50―80%. Точную дозировку Йодамарина и длительность приема должен рассчитать эндокринолог, а фолиевой кислоты – акушер-гинеколог.

Прием препаратов в период лактации

Во время грудного вскармливания женщина должна полноценно питаться, чтобы обеспечить организм свой и ребенка необходимым количеством полезных веществ.

Их недостаток вызывает раздраженность, не проходящую усталость, снижение гемоглобина, нарушение умственного или физического развития малыша.

Врач может для профилактики дефицитных состояний у матери или грудничка продолжить женщине прием фолиевой кислоты и/или Йодомарина.

Суточная потребность веществ во время лактации:

  • витамин B9 – 300 мкг;
  • йод – 200 мкг.

Нельзя повышать назначенную врачом дозировку Йодомарина или фолиевой кислоты. Действующие вещества выделяются с грудным молоком: у ребенка может возникнуть йодизм, дерматит, отек Квинке, неврологические расстройства, диспепсические явления.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Маша, здравствуйте! Как правило, в составе витаминов для беременных уже присутствует фолиевая кислота (В9), а в некоторых еще и йод. Поэтому если Вы будете принимать поливитамины, в которых они уже присутствуют, то нет необходимости принимать фолиевую кислоту и йод отдельно. Ну если даже Вы будете принимать В9 дополнительно то в дозировке до 4-5 мг в сутки препарат переносится хорошо.

При планировании беременности его достаточно 400 мкг в сутки. Врач может увеличить дозировку до 1 мг в сутки людям, страдающим эпилепсией, сахарным диабетом.

Если же от прошлой беременности родился ребенок с нарушениями сердца или нервной трубки, то суточную дозу увеличивают до 4 мг.

Принимать витамин В 9 нужно до 12 недели беременности, по показаниям врач может продлить прием препарата до самых родов.

В аптеке представлены следующие витамины:

Элевит Пронаталь

Современный швейцарский фармпрепарат, разработанный специально для женщин, планирующих зачатие, вынашивающих ребенка и кормящих грудью. Комплекс не содержит йод, поэтому его надо будет принимать отдельно. Это может быть Йодомарин или его аналоги: Йодбаланс, Микройодид, Калия йодид. Они отличаются между собой производителями, ну и, разумеется, ценой.

Также обычную соль в этот период можно заменить на йодированную. Если раньше в соль добавляли калия йодид, который со временем испарялся, а при термической обработке разрушался, и от такой соли пользы в плане йоддефицитных заболеваний не было.

В настоящее время для йодирования добавляют калия йодад, который не теряет своих свойств при длительном хранении и при воздействии повышенных температур.

Витрум Пренатал форте

Американский препарат, содержащий 13 витаминов и 10 минералов. Содержит в составе уже йод и фолиевую кислоту, поэтому не нужно их пить дополнительно. Принимать препарат нужно 1 раз в сутки до завтрака. К минусам можно отнести большой размер таблетки из-за этого некоторым их тяжело глотать.

Сана-Сол для беременных

Поливитаминный комплекс, производиться в Австрии. Содержит в составе фолиевую кислоту и йод, но в дозировке 50 % от суточной дозы. При сбалансированном питании этого вполне достаточно. И нет риска передозировки витаминами и минералами. Из минусов можно отметить двукратный прием: возможен пропуск таблетки.

Фемибион

Биологически активная добавка к пище, разработанная специально для женщин планирующих беременность и уже вынашивающих ребенка на сроке до 12 недель. После 12 недель назначают Фемибион 2. Наиболее полный комплекс витаминов и минералов, производиться в Австрии. Принимается 1 раз в день во время еды. При ее приеме принимать отдельно витамин В 9 и йод не нужно.

Алфавит Мамино Здоровье

БАД, производиться в России. Суточная доза витаминов и минералов разделена на 3 таблетки. Это снижает вероятность негативного взаимодействия отдельных витаминов и минералов между собой, а также улучшает их усвоение. С другой стороны можно забыть выпить таблетку, что снижает эффективность препарата.

Компливит Мама

Российский препарат для беременных и кормящих женщин. Не содержит в составе йод его нужно принимать дополнительно. Пить комплекс необходимо 1 раз в день за завтраком или сразу после него. Из плюсов можно отметить дешевизну препарата, а из минусов большое количество отрицательных отзывов пациенток о комплексе. Хотя это вовсе не значит, что Вы тоже будите плохо переносить Компливит Мама.

Витамины и минералы при планировании беременности должны принимать не только женщины, но и мужчины.

Витамин А:

  • очень важен для развития эмбриона, участвует в образование всех внутренних органов;

Витамины группы В:

  • обогащают кровь кислородом;
  • участвуют в образовании нервной трубки плода;

Токоферол:

  • защищает клетки от свободных радикалов;
  • в период планирования зачатия мужчинам надо потреблять минимум 10 МЕ витамина Е сутки.

Витамин F

  • облегчает зачатие, улучшает качество спермы;
  • аскорбиновая кислота:
  • повышает иммунитет;
  • помогает лучшему усвоению железа;
  • отвечает за стабильную генетическую информацию;
  • для некурящих дозировка составляет 90 мг, для курящих — 125 мг.

Фолиевая кислота:

  • сокращает количество неполноценных сперматозоидов и увеличивает шансы зачать здорового ребенка.

Цинк:

  • стимулирует синтез тестостерона;
  • увеличивает подвижность сперматозоидов;
  • участвует в закладке внутренних органов малыша во время беременности;
  • отвечает за здоровую кожу, волосы и ногти.

Селен:

  • увеличивает потенцию даже в зрелом возрасте.

Мужу нужно посетить врача, пройти обследования, по результатам которых специалист назначит ему поливитамины.

Недопустимо принимать витамины без рекомендации. Их избыток не менее опасен, чем недостаток. Большое количество витамина В 9 и В 12, железа может замаскировать отдельные виды малокровия, передозировка кальция и витамина D опасна раним зарастанием родничка у грудничка.

В период планирования необходимо посетить врача и сдать анализы на инфекции, в случае их обнаружения пройти курс лечения, назначенный специалистом.

(

из 5)

Источник: http://yaroju.ru/mozhno-li-prinimat-folievuyu-kislotu-i-yodomarin-odnovremenno.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.