Нужен ли Рыбий жир ребенку в 7 лет?

Содержание

Рыбий жир для детей: отзывы, инструкция, противопоказания

Нужен ли Рыбий жир ребенку в 7 лет?

Рыбий жир прекрасно знаком практически каждому человеку старшего поколения. В свое время наши родители, а еще раньше дедушки и бабушки пили его регулярно. Если припомнить специфический вкус, запах и консистенцию, можно смело заявить, что мероприятие было малоприятным.

Но если отбросить неприятные ощущения, то можно утверждать, что колоссальную пользу приносит рыбий жир для детей. Отзывы подтверждают, сколь эффективно снабжается организм полезными веществами. При этом сегодня, благодаря прогрессу, прием рыбьего жира стал более приятен и прост.

Основные свойства

В наше время многие люди говорят о большой пользе рыбьего жира. Однако мало кто знает, откуда же именно он берется и какими благоприятными свойствами обладает.

Достаточно много жителей осведомлены о том, что он сохраняет кожу молодой, укрепляет волосы и ногти, способствует похудению.

И это все так, но стоит разобраться, что же на самом деле представляет собой и чем полезен такой продукт, как рыбий жир, для детей. Отзывы потребителей свидетельствуют о неимоверной пользе. Давайте его рассмотрим.

Он состоит из двух основных ингредиентов. Ими являются аминокислоты Омега-3: докозагексаеновая и эйкозапентаеновая. Наш организм не вырабатывает Омега-3, поэтому их главными источниками считаются продукты животного происхождения и морские водоросли.

Содержащийся в рассматриваемом нами продукте витамин А полезен для зрения, волос, дыхательной и пищеварительной системы, костей и зубов. Это еще одна причина, по которой необходим рыбий жир для детей.

Отзывы родителей доказывают, что состояние зубов у ребят и впрямь становится отменным после регулярного его употребления.

Рыбий жир считается первым источником витамина Д, который также способствует укреплению костей и зубов и довольно-таки благотворно воздействует на центральную нервную систему. Именно его дают маленьким детям для предупреждения развития рахита и различных нервных болезней.

Рыбий жир всем и всегда очень полезен. Особенно тем, кто хочет быстро нарастить мышечную массу. Так происходит потому, что продукт, попадая в организм, становится неким «строительным материалом» для клеток.

Он способен нейтрализовать большинство негативных эффектов, связанных с приемом стимулирующих препаратов. Укрепляется сердечная мышца, что дает возможность выдерживать длительные физические нагрузки.

Ученые доказали, что частота сердечных приступов у мужчин несколько превышает этот показатель у женщин.

Натуральные компоненты, содержащиеся в рыбьем жире, очищают сосуды, обеспечивают хороший кровоток по всему организму, тем самым уменьшая вероятность возникновения различных сердечно-сосудистых изменений. Постоянный прием этого продукта способен оградить не только от сердечных заболеваний, но и от преждевременной половой дисфункции.

Влияние рыбьего жира на женский организм

Прием данного продукта обычно способствует быстрейшему сбрасыванию лишнего веса. Это поможет женщине сохранить здоровье и красоту. Содержащиеся в нем полиненасыщенные кислоты помогают выводить из организма холестерин, тем самым создавая наиболее здоровую среду.

В рыбьем жире также содержится и ланолиновая кислота, входящая в состав практически всех омолаживающих кремов. Она очень благоприятно воздействует на клетки кожи и, конечно, омолаживает ее структуру.

В результате рыбий жир позволяет разгладить мелкие мимические и возрастные морщинки. Аминокислоты, входящие в состав натурального рыбьего жира, считаются незаменимыми для женского организма в период менопаузы.

Они всегда помогут организму справиться со всеми возрастными изменениями, а также перепадами настроения, головными болями и даже мигренями.

Влияние на детский организм

Очень много уже написано об исключительной пользе рыбьего жира для малышей. На сегодняшний день очень частым и наиболее распространенным детским заболеванием можно считать рахит, который развивается обычно в раннем возрасте.

Поэтому рыбий жир для детей в капсулах (отзывы отмечают) желательно давать малышам именно в этот самый период, ведь он способствует укреплению и правильному формированию костного скелета ребенка. Школьникам он поможет усвоить как можно больше необходимой информации. Ученые доказали, что ребята развиваются намного быстрее своих сверстников, если регулярно употребляют рыбий жир.

Для детей (отзывы врачей постоянно акцентируют внимание на пользе препарата) такой продукт – один из тех, которые позволяют расти малышу крепким и здоровым.

Показания к применению

Как выше отмечалось, сегодня нет необходимости пить специфическую по вкусу и консистенции жидкость. Современная фармакология облегчила данную задачу, и на прилавках аптек появился рыбий жир для детей в капсулах. Отзывы родителей свидетельствуют, что малыши без каких-либо проблем пьют данный препарат, поскольку «специфичности» средства вообще не ощущают.

В каких случаях необходим рыбий жир для детей? Инструкция сообщает о следующих показаниях к применению:

  1. Повышение содержания в организме необходимых витаминов А и Д.
  2. Профилактика и лечение глазных заболеваний.
  3. Повышение общего иммунитета.
  4. Профилактика нарушения формирования костного скелета.
  5. Частые депрессии и нарушения памяти.
  6. Профилактика атеросклероза и тромбофлебита.
  7. Быстрое заживление ожогов и ран.

Выбор рыбьего жира

Данное вещество можно добыть в наибольших количествах только лишь из печени трески. Существует три вида рыбьего жира: бурый, белый и желтый. Однако в медицине используют только белое вещество. Ранее людям приходилось закрывать глаза на его неприятный запах и вкус, но сегодня у этой проблемы появилось довольно простое решение – приобрести продукт в капсулах.

Можно ли рыбий жир детям? Возможно, это покажется абсурдным, но сегодня не стоит приобретать тот жир, который был получен непосредственно из печени трески. Все потому, что сейчас намного ухудшилась экологическая ситуация.

Печень же, в свою очередь, можно считать неким фильтром, в котором накапливается много необходимых микроэлементов, но также и совершенно ненужных токсинов.

И точно узнать, в каких именно условиях росла эта рыба, из которой непосредственно был сделан приобретенный препарат, практически нереально.

Именно поэтому многие специалисты рекомендуют брать препарат из вытяжки мяса тресковых и некоторых других пород рыбы. И хотя основных витаминов и различных минеральных веществ в нем будет содержаться немного меньше, но вы сможете быть уверенными в том, что в таком рыбьем жире нет никаких неблагоприятных для организма токсинов.

Основные противопоказания

Все благотворные свойства рыбьего жира абсолютно неоспоримы. Он содержит достаточное количество самых необходимых для организма аминокислот и витаминов. Практически полностью усваивается клетками.

Есть люди, которые спокойно переносят плохой запах и вкус, поэтому приобретают препарат в жидком виде. Это помогает экономить средства. Купить его можно в любой ближайшей аптеке.

Потребители высказываются одинаково положительно в отношении как жидкого препарата, так и капсул.

Если рассматривать о таком веществе, как рыбий жир для детей, отзывы, польза и вред (вы не ослышались!) описываются потребителями очень развернуто. В самом деле, рыбий жир обладает некоторыми противопоказаниями к применению. Среди них:

  • повышенное содержание в организме витамина Д;
  • сбои в работе щитовидной железы;
  • перенасыщение организма кальцием;
  • почечная недостаточность;
  • индивидуальные аллергические реакции.

Для предотвращения нарушений функции пищеварения не стоит принимать препарат натощак.

Препарат «Кусалочка» – рыбий жир для детей

Как известно многим, под воздействием солнечного света рыбий жир имеет свойство быстро окисляться. В препарате «Кусалочка» изначально предусмотрены две степени защиты от окислительных процессов.

Жир заключен в специальные желатиновые капсулы. Они защищают его от воздействия внешних факторов. Капсулы «Кусалочка» не содержат никаких красителей и консервантов. Используется ароматизатор «Тутти-Фрутти».

Ваши дети с большим удовольствием будут жевать такой препарат, как «Кусалочка». Рыбий жир для детей содержит многие необходимые активные вещества. Малышам будет интересно, поскольку капсулы не имеют неприятного запаха и вкуса.

Употреблять такой препарат полезно, удобно, безопасно. Самое главное, он натуральный. Рыбий жир «Кусалочка» поможет детям избежать рахита, а пожилым людям – атеросклероза.

Он является прекрасным антиоксидантом, который способен выводить из организма различные канцерогенные вещества.

Показания к применению:

  • нормализация работы всей нервной, а также сердечной системы;
  • снижение проявления аллергических реакций;
  • укрепление иммунной системы;
  • гармоничный рост и развитие ребенка.

Состав: жир печени трески, витамины А, Д, Е, идентичный натуральному ароматизатор «Тутти-Фрутти».

Взрослым и детям, которым исполнилось уже 7 лет, рекомендуется по 1 капсуле дважды в день. Принимать его нужно в течение месяца.

Рыбий жир для детей от «Орифлейм». Отзывы

На сегодняшний день достаточно популярным стал продукт с довольно приятным вкусом лимона, называемый «Омега-3 для детей». В его составе содержатся незаменимые жирные кислоты, помогающие организму правильно расти и развиваться.

«Омега-3» для детей изначально разрабатывался в жидком виде именно для того, чтобы малыш никогда не подавился капсулой. Практически все родители с удовольствием говорят про такой рыбий жир для детей.

Отзывы («Орифлейм» предоставляет данное средство) показывают, что препарат благоприятно влияет на нервную систему, стимулирует работу мозга, прекрасно укрепляет здоровье.

Рекомендуемая к приему дозу – одна чайная ложка в день. Можно также принимать совместно с комплексом «Мультивитамины и минералы».

Чем же так хорош данный рыбий жир для детей? Инструкция препарата свидетельствует о следующих преимуществах комплекса «Омега-3»:

  • восполнение недостатка жирных кислот в организме;
  • укрепление зрения;
  • улучшение памяти и внимания;
  • повышение иммунитета;
  • укрепление нервной системы;
  • обеспечение наиболее гармоничного развития ребенка.

Данный препарат не содержит красителей и ГМО.

Альфа-Д3 «Тева» (капсулы)

Данный препарат помогает регулировать уровень кальция и фосфора в организме. Благоприятно влияет на кишечник, почки и работу щитовидной железы. Способствует укреплению костного скелета организма, тем самым уменьшая количество переломов.

Однако перед приемом следует внимательно изучить инструкцию и обязательно посоветоваться с врачом. Если рассматривать, как оценивают данный рыбий жир для детей отзывы, Teva может спровоцировать вялость и тошноту при неграмотном применении.

Хотя это природный рыбий жир со вкусом лимона, в нем содержится достаточно большое количество натуральной лимонной кислоты, а также витамина Е. Для улучшения вкуса добавлено арахисовое масло.

Показания к применению:

  • остеопороз;
  • рахит;
  • сбои в работе щитовидной железы;
  • почечный ацидоз.

Рекомендуемая доза – 1-3 мкг/сут. Необходимо начинать прием препарата с самых минимальных доз, постепенно увеличивая их. При этом каждую неделю необходимо контролировать средний уровень кальция и фосфора в организме. Если он будет слишком высок, то прием препарата следует на время прекратить.

Отзывы о препаратах

Независимо от того, какой рассматривается рыбий жир для детей, отзывы многократно подтверждают, что любой из описанных выше препаратов – высокоэффективен.

Родители отмечают, что здоровье детей значительно улучшается. При этом хорошие результаты замечают и врачи. Польза препарата несомненна.

Большинство стоматологов констатируют факт, что прием рыбьего жира благоприятно сказывается на детских зубках.

И учителя, и родители не могут нарадоваться своими детьми. А секрет достаточно прост. Рыбий жир нужен детям для спокойствия, активности, концентрации внимания и, конечно, крепкого здоровья!

Источник: http://fb.ru/article/166295/ryibiy-jir-dlya-detey-otzyivyi-instruktsiya-protivopokazaniya

Рыбий жир – польза и вред для ребенка или взрослого, как принимать в капсулах и суточная дозировка

Нужен ли Рыбий жир ребенку в 7 лет?

Для восполнения дефицита витаминов, улучшения липидного обмена на диете и при укреплении организма принимается рыбий жир в виде масла или капсул, курсом около месяца.

Использование биологически активной добавки к пище показано детям, помогает избежать рахита, отрегулировать метаболизм, способствует росту и развитию.

Ознакомьтесь с показаниями, противопоказаниями и дозировкой приема жира.

В фармакологии под таким видом жира понимают комплекс витаминов животного происхождения, направленный на нормализацию жирового обмена:

  • Препарат содержит витамины, омега-3 кислоты (эйкозапентаеновую и докозагексаеновую) которые оказывают антикоагулянтное, антиагрегантное, противовоспалительное, иммуномодулирующее, гиполипидемическое свойства. Последнее обусловлено нормализацией содержания липопротеинов, изменением свойств мембран клеток кожи, повышением активности мембранных рецепторов, нормализацией обмена веществ.
  • Антиагрегантное действие связано с изменением состава жировых составляющих клеточных мембран, тромбоцитов, что уменьшает в них содержание арахидоновой полиненасыщенной кислоты, влияет на синтез тромбоксана и прочих веществ, усиливающих агрегацию.
  • Вазодилаторное свойство препарата обусловлено влиянием на синтез веществ простагландинов, которые регулируют тонус сосудов, способствуют похудению.

Польза рыбьего жира в капсулах обусловлена его фармакокинетикой:

  1. Жирные кислоты попадают в организм в форме триацилглицеролов, гидролизуются в организме ферментами липазами поджелудочной железы и тонкой кишки, проникают в эпителий кишечника в виде свободных образований.
  2. После окисления они превращаются в хиломикроны, которые действуют на системной кровообращение через лимфатическую регуляцию.
  3. За счет разрушения хиломикронов ферментами высвобождаются эссенциальные жирные кислоты, напрямую действующие на мембраны клеток организма.

Лекарственное средство выпускается в двух форматах: капсулы по 500, 250, 300 или 800 мг и очищенное масло:

  • Первые представляют собой прозрачные упругие мягкие овальные желатиновые капсулы со швом, светло-желтого цвета. Внутри находится маслянистая прозрачная жидкость желтого цвета со слабым рыбным запахом. Упакованы капсулы по 10 штук в контурные ячейковые упаковки из ПВХ или алюминия, в картонной пачке находится от 5 до 10 блистеров.
  • Вторым вариантом выпуска капсул натурального продукта является упаковка пакетом по 100 штук.

Очищенное масло жидкой формы продается в темно-коричневых стеклянных флаконах объемом 50 или 100 мл. Состав рыбьего жира в капсулах и флаконах:

Активное веществоРыбный желатин, 500, 250, 300 или 800 мг
Докозагексаеновая кислота9%
Эйкозапентаеновая кислота8%
Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК)20%
Желатиновая оболочка капсулПропилпарагидроксибензоат, метилпарагидроксибензоат, глицерол, желатин, очищенная вода
Дополнительные витаминные добавкиВитамины А и Е (альфа-токоферола ацетат)

Чем полезен рыбий жир

Высокое содержание витамина ­Д и А­– это польза рыбьего жира для детей и взрослых, поэтому его нужно включать в рацион питания. Полезные свойства продукта натурального происхождения, помимо того, что он повышает иммунитет, заключаются в следующих факторах:

  • улучшение роста и репродукции мышечной массы, клеток кожи, слизистых оболочек, зрительных пигментов;
  • устранение сухости кожи, волос, расслоения ногтей;
  • снижение нервной возбудимости, склонности к судорогам икроножных мышц;
  • улучшение проникновение кальция и фосфора в клетки;
  • предупреждение развития сердечно-сосудистых заболеваний, снижение количества вредного холестерина;
  • понижение риска атеросклероза, улучшение кровообращения, питания тканей мозга, уменьшение тромбообразования, воспалительных процессов;
  • снижение риска возникновения диабета;
  • сжигание жиров, вредных веществ в процессе похудения, снижение веса;
  • улучшение деятельности мозга, способности к обучению, профилактика старческого слабоумия, болезни Альцгеймера;
  • защита от стресса, депрессий за счет выработки гормона серотонина.

Очищенное масло

В 1 грамме препарата содержится витамина А в количестве 350-1000 МЕ и 50-100 МЕ витамина Д, а в 1 мл 320-927 МЕ витамина А и 45,85-92,7 МЕ витамина Д. Масляную субстанцию принимают внутрь во время еды. Режим дозирования зависит от возраста:

  • ребенку с трех месяцев – по половине чайной ложки за сутки;
  • от года – чайная ложка (5 мл);
  • с двух лет – 1-2 чайные ложки;
  • 3-6 лет – десертная ложка (10 мл);
  • старше 7 лет и взрослым – столовая ложка (15 мл).

Рыбий жир в капсулах

Капсулированный формат жира рыбьего принимается внутрь вместе с едой. Суточная доза зависит от возраста:

  • 3-7 лет – трижды по одной капсуле 300 мг;
  • 7-14 лет – трижды по две капсулы 300 мг или одна 500 мг;
  • с 14 лет – трижды по три капсулы 300 мг (дважды по две 500 мг, дважды по одной 800 мг);
  • курс приема длится месяц, повторный назначается лечащим врачом.

Особые указания

Инструкция по применению жира рыбьего содержит раздел особых указаний, выдержки из которого приведены далее:

  • не рекомендуется применять препарат дополнительно со средствами с высокой концентрацией витаминов А и Д, чтобы избежать передозировки;
  • длительные курсы высокими дозами могу привести к хроническим гипервитаминозам;
  • применение с целью профилактики может привести к передозировке витаминов, повышен такой риск у пациентов детского возраста;
  • перед применением жира рыбьего или при развитии нехарактерных симптомов нужна консультация специалиста или педиатра;
  • средство не влияет на скорость психомоторных реакций, поэтому может применяться при управлении транспортом или сложными механизмами.

При беременности

Применять лекарственное средство во время беременности можно только после консультации с врачом. Это связано с тем, что нет информации о влиянии активных веществ на плод и проникновение их в молоко при грудном вскармливании. Из-за антитромбического действия назначения жира или печени рыбы при беременности возможно только после оценки соотношения риска для ребенка и пользы для матери.

Рыбий жир для детей

Принимать очищенное масло разрешено детям с трех месяцев, в формате капсул – с трех лет. Начинать пить жир рыбий нужно с 3-5 капель дважды за сутки, постепенно доводя объем до половины чайной ложки. Месячный курс рекомендовано повторять дважды-трижды за год.

Взаимодействие с другими препаратами

При сочетании жира, полученного из тресковой рыбы, с прочими лекарственными средствами возможно развитие следующих эффектов:

  • снижение активности витамина Д при параллельном приеме противосудорожных препаратов, барбитуратов;
  • увеличение риска гипервитаминоза А в сочетании с эстрогенами;
  • снижение противовоспалительного эффекта глюкокортикоидов;
  • ослабление усвоения кальция, бензодиазепинов, увеличение риска развития гиперкальциемии;
  • уменьшение абсорбции витамина А при приеме с неомицинами, колестираминами, минеральным маслом;
  • повышение вероятности возникновения токсического эффекта изотретиноина;
  • увеличение риска развития внутричерепного повышенного давления при приеме с Тетрациклином;
  • усиление действия сердечных гликозидов, повышение риска развития аритмии;
  • увеличение концентрации витаминов А, Д в крови при продолжительной терапии алюминий- и магнийсодержащими антацидами;
  • повышение абсорбции фосфорсодержащих средств.

Побочные действия и передозировка

Рекомендуемые дозы препарата не вызывают побочных реакций. Редко встречаются аллергические реакции, снижение свертываемости крови. Случаи передозировки также не зарегистрированы.

Длительное применение высоких доз может спровоцировать сонливость, вялость, головную боль у взрослых, повышение температуры тела, повышенное потоотделение, рвоту, кожную сыпь у детей.

Лечение симптоматическое, назначается отмена медикамента и ограничение поступление компонентов питания с кальцием.

Противопоказания

Согласно инструкции по применению, выделяют следующие противопоказания природного лекарства, при которых его запрещено пить:

  • желчно- и мочекаменная болезни;
  • хронические панкреатит, тиреотоксикоз;
  • гиперкальциурия, идиопатическая гиперкальциемия;
  • острые и хронические заболевания печени, почек;
  • гипервитаминозы А, Д;
  • активная форма туберкулеза легких;
  • острые течения воспалительных заболеваний кожи;
  • саркоидоз, гранулематоз, гиперчувствительность к компонентам;
  • с осторожностью при беременности, гипотиреозе, алкоголизме, органических поражениях сердца, язвах желудка и 12-перстной кишки, сердечной недостаточности, атеросклерозе.

Условия продажи и хранения

Препарат отпускается без рецепта. Хранится в защищенном от света, детей сухом месте при температуре не выше 25 градусов. Срок годности составляет два года.

Аналоги

Для жира нет аналогов, потому что все препараты на его основе имеют практически одинаковый состав. Выделяют следующие разновидности лекарственных средств с содержанием омега-3 кислот:

  • Доппельгерц Актив Омега-3;
  • Omega-3 Fish Oil Concentrate Solgar;
  • Жир рыбий витаминизированный, с маслами;
  • Жир рыбий для детского организма Золотая рыбка.

Цена на рыбий жир

Купить препарат для здорового питания можно в интернете или заказать через привычную аптеку. Стоимость зависит от формы выпуска, количества капсул, объема флакона, пищевых добавок. Примерные цены:

РазновидностьЦена при покупке через интернет, рублейЦена на полке аптеки, рублей
Капсулы 100 шт.3440
С маслом облепихи 100 капсул4145
С валерианой, пустырником4755
С маслом чеснока4755
С маслом шиповника5156
Флакон 50 мл5255
Детский4854

Мария, 23 года

Я регулярно пью этот жир, покупаю его в капсулах по 100 штук в пакете, чтобы пропивать двухразовым годичным курсом. Мне нравится, что после приема волосы выглядят лучше, ногти меньше слоятся, а цвет кожи улучшается. Капсулы удобны в применении, от них не ощущается неприятный вкус, плюс можно выбрать различные добавки.

Виктор, 46 лет

Меня периодически беспокоят судороги икроножных мышечных тканей ног, особенно весной и осенью, чаще ночью. Раньше для их предотвращения я пил препараты с магнием, но они всегда дорогие. Фармацевт посоветовала мне купить жир рыбий, сказав, что средство тоже помогает от неприятных ощущений. Я попробовал, мне понравилось!

София, 35 лет

Мой второй сын родился слабым, недоношенным. Врач посоветовал по достижении трех месяцев давать ему по каплям этот жир, чтобы укрепить организм, избежать рахита. Я думала, что ребенок будет отказываться от препарата из-за неприятного вкуса, но он на удивление хорошо его пил. Постепенно я довела дневной объем до 2,5 мл.

Источник: https://sovets.net/13649-rybij-zhir.html

Рыбий жир для детей

Нужен ли Рыбий жир ребенку в 7 лет?

Рыбий жир – это пищевая добавка, изготавливаемая из печени рыб семейства тресковых. Он представляет маслянистую прозрачную жидкость светло-жёлтого цвета, обладающую специфическим запахом (слабым). Данный продукт содержит в своём составе омега-3 жирные кислоты, витамины «А», «Д» и «Е».

На сегодняшний день рыбий жир используется в процессе лечения, а также при профилактике различных недугов, в частности артрита. Его также назначают деткам для исключения развития рахита, устранения дефицита витамина «Д», А-витаминной недостаточности. Рассматриваемая добавка выпускается в жидкой форме, а также в капсулах (являются более удобными в использовании).

Польза рыбьего жира напрямую определяется компонентами, входящими в его состав.

Так, витамин «А» необходим для поддержания зрения, сохранения здоровья волос, кожных покровов, слизистой оболочки носа, горла, системы дыхания и пищеварения.

Кроме того он оказывает влияние на рост костной ткани, эмали зубов, обладает антиоксидантным, противобактериальным, противовирусным действием, помогает работе иммунной системы.

Витамин «Д» необходим организму для поддержания здоровья зубов и костей. Он обеспечивает проникновение кальция и фосфора в различные клетки и ткани, предотвращает развитие судорог, повышенной нервной возбудимости.

Что касается омега-3 жирных кислот, то они обладают противовоспалительным эффектом, вследствие чего позволяют снять симптомы различных форм артритов, улучшить функционирование мозга, уменьшить стрессы, предотвратить возникновение аллергической реакции, облегчить течение бронхиальной астмы. Вместе с тем витамин «Д» применяется в качестве профилактического и лечебного средства при поведенческих расстройствах, в частности биполярном расстройстве личности.

EPA (эйкозапентаеновая кислота) положительным образом влияет на работу сосудистой системы и сердечной мышцы. Она позволяет снимать воспаление, является антидепрессантом.

DHA (докозагексаеновая кислота) позволяет сохранить хорошее зрение, здоровье ЦНС, состояние кожных покровов.

Польза рыбьего жира для детей

Анализируя данные некоторых исследований, можно сделать вывод, что употребление нескольких ложек (чайных) рыбьего жира в сутки позволяет предотвратить ряд серьёзных недугов, в том числе, онкологические болезни, сахарный диабет, артрит, заболевания почек, увеличение содержания холестерина в крови.

Педиатры назначают деткам указанную пищевую добавку, начиная с месячного возраста, в следующих ситуациях:

  • для профилактики рахита;
  • для лечения авитаминоза (состояние, когда в организме не хватает витаминов «А» и «Д»);
  • для избавления от сухости кожных покровов;
  • для лечения некоторых заболеваний глаз;
  • для профилактики болезней костной ткани;
  • для улучшения иммунитета;
  • для профилактики часто возникающих ОРЗ;
  • при нарушении памяти;
  • чтобы предотвратить развитие депрессии или истощения;
  • для лечения некоторых видов ран и ожогов (местно).

Давать ли рыбий жир ребенку?

Рыбий жир при употреблении в умеренном количестве является безвредным.

Тем не менее, указанную пищевую добавку нельзя назначать:

  1. лицам с индивидуальной непереносимостью отдельных компонентов рыбьего жира;
  2. людям, у которых в мочевыводящих и желчевыводящих путях присутствуют камни;
  3. деткам, страдающим повышенной активностью щитовидной железы;
  4. ребёнку, у которого в организме переизбыток витамина «Д», «А» (при гипервитаминозе);
  5. человеку, у которого повышено содержание кальция в организме;
  6. малышам с почечной или печёночной недостаточностью.
  7. деткам, страдают которые нарушением свёртываемости крови;
  8. лицам с активной формой туберкулёза.

С особой осторожностью рыбий жир приниматься должен при следующих недугах:

  • при органическом поражении сердечной мышцы;
  • при остром или хроническом заболевании почем и печени;
  • при болезнях ЖКТ;
  • при язве желудка и двенадцати пёрстной кишки;

Таким образом, препарат назначаться должен только квалифицированным врачом в строго рекомендованной дозе. У младенцев до одного месяца он вызвать может нарушение обмена веществ, расстройство пищеварения (этому способствует приём средств на голодный желудок).

Не стоит также принимать рассматриваемую пищевую добавку в течение долгого времени. Употребление проходить должно курсами (примерно три раза в год в течение одного месяца).

Не рекомендуют специалисты пить рыбий жир летом, ведь при высоких температурах продукт быстро портится. Идеальным будет приём препарата в период с сентября по май.

Как выбрать препарат?

В настоящее время рыбий жир производится многими фармацевтическими компаниями в разных формах. Отличается при этом и качество препарата. Чтобы определить «хороший» вариант, обратите внимание на внешний вид продукции.

Жир, обладающий неоднородной консистенцией, с пятнами, как правило, является некачественным. Средство храниться должно в плотно закрытой таре тёмного цвета. Приобретая рыбий жир в виде капсул, надо избегать больших ёмкостей. В них препарат может прогоркнуть.

Отдавать предпочтение лучше вариантам в небольших пакетиках, с хорошим сроком годности.

Зачастую детки жалуются на неприятный запах и вкусовые качества рыбьего жира. Вследствие этого врачи, как правило, выписывают изделие в закрытых капсулах. Ещё один недостаток рассматриваемой пищевой добавки заключается в том, что она содержит большое количество меркурия, который отрицательно влияет на функционирование мозга.

Инструкция по применению

  1. Доза назначаемого врачом препарата зависит напрямую от возраста, пола, веса, состояния здоровья ребёнка и некоторых иных аспектов.
  2. Зачастую рыбий жир родители начинают давать деткам, когда им исполняется один месяц. При этом дозировка составляет 3-5 капель, принимать которые следует в сутки по 2 раза.
  3. Постепенно дозировку препарата необходимо увеличивать, доводя к году до половины – целой чайной ложки средства в день, к двум – до 2-х чайных ложек.
  4. Уже в три года детки употреблять могут по десертной ложке рыбьего жира в сутки 2-3 раза, а в семь лет – столовую ложку средства 2-3 раза в день.
  5. Что касается изделия, выпускаемого в виде капсул, то в данном случае дозировка зависит от величины капсулы и её веса. Как правило, за один приём допускается прием от 2-х до 6-ти штук.

Источник: https://mirmam.info/story/rybiy-zhir-dlya-detey

Рыбий жир для детей: польза, виды препаратов, инструкция

Нужен ли Рыбий жир ребенку в 7 лет?

18 декабря 2016 1017

Рыбий жир, как биологически активная добавка, известен более 200 лет. Его изучение началось в Советском союзе, именно тогда ученые пришли к выводу, что он является незаменимым источником полиненасыщенных жирных кислот.

Их можно получать из пищи, но для этого нужно употреблять большое количество определенных сортов рыбы. Это не всегда возможно, особенно детям в раннем возрасте. А рыбий жир доступен и правильное употребление может положительно сказываться на здоровье ребенка.

Полезные свойства рыбьего жира для детей

Чем полезен рыбий жир для детей? Основное влияние добавки в воздействии на умственные способности детей. Ее эффект является накопительным. Расширяются сосуды и заметно улучшается работа головного мозга. Говоря простым языком, ребенок начинает лучше запоминать информацию и становится более восприимчивым. Его память и способность анализировать значительно улучшаются.

В более старшем возрасте препарат служит помощником для детей. Бороться с атаками внешнего мира, которые приводят к удрученным состояниям, становится проще. Он способствует выработке гормона счастья, который помогает ребенку видеть мир в более радужных красках.

А вот малышам не следует бесконтрольно давать добавку. Это может повлиять на обмен кальция и фосфора. Решение о целесообразности приема принимает врач. Детям грудничкового возраста прописывают добавку только в случае отсутствия грудного вскармливания.

Молоко матери имеет в своем составе все жиры и компоненты, которые необходимы для правильного развития. Сухие смеси этим похвастаться не могут. Поэтому иногда детям на искусственном кормлении назначают препарат в индивидуальной дозировке.

Помимо безусловной динамики умственного и интеллектуального развития ребенка, рыбий жир может регулировать работу желудочно-кишечного тракта и выработку гормонов, сбой в системе которых может привести к скачкам веса, особенно в пубертатном периоде. Девочки и мальчики часто набирают лишний вес именно из-за этой дисфункции.

Также рыбий жир укрепляет организм и повышает его сопротивляемость к инфекциям и вирусам. Это особенно актуально для детей, которые готовятся пойти в детский сад или школу.

Помимо полиненасыщенных жирных кислот, в состав входит целый ряд витаминов и сложных соединений микроэлементов.

Одним из самых ценных является витамин D. Он отвечает за правильный обмен и выработку кальция в организме. А это здоровье зубов и костей.

Необходим или нет ребенку рыбий жир, решает педиатр. Тем не менее, есть группы детей, которым обязательно нужно принимать биологический компонент. У них могут наблюдаться следующие симптомы:
  1. Нарушение нервной системы, частые смены настроения;
  2. Неспособность запоминать и воспроизводить полученную информацию;
  3. Возрастное несоответствие физическим параметрам (нарушение роста, веса);
  4. Частые простуды и инфекционные заболевания;
  5. Агрессия, бессонница.

Это самые частые симптомы, обратив внимание на которые, родители должны обратиться к врачу. Удивительно, но все перечисленное вполне может исправить курс приема рыбьего жира. Конечно, если за внешними проявлениями не скрываются серьезные корни недугов у ребенка.

Не стоит самостоятельно назначать дозировку и курс лечения, не посоветовавшись с врачом.

Противопоказания к приему

По этому вопросу могут возникнуть споры, ведь это натуральный продукт, а не химическое вещество, полученное путем лабораторных исследований. Но, тем не менее, рыбий жир полезен далеко не всем детям.

Его не стоит применять больным сахарным диабетом. Кроме того, есть категория малышей, которые имеют аллергию на любые морепродукты, им также противопоказан данный препарат.

Любые заболевания, связанные с нарушением функций органов пищеварения, тоже служат препятствием для приема препарата.

Могут быть и другие противопоказания. Их выявляет врач, перед тем как назначить курс приема препарата.

Какой рыбий жир выбрать для ребенка

О том, что продукт имеет маслянистую текстуру и характерный привкус, знают все. Однако не многим известно, что есть два способа получения препарата. Первый состоит в том, что компонент добывают из печени рыб.

В последнее время ходят споры. Экология страдает и воды сильно загрязнены, а печень является органом, который фильтрует все вредное и является своеобразным щитом организма любого живого существа. Вследствие этих факторов появился новый метод. Жир стали получать из тушки рыбы, применяя холодный отжим.

Дело не только в опасениях, связанных с экологией. Рыбий жир из печени и туши отличаются по составу. Печеночный не имеет омега-3 кислот, зато в нем преобладает концентрация витаминов А и D. Жир из тушек не имеет витаминную составляющую, но богат полиненасыщенными кислотами. Так, какой рыбий жир для детей лучше выбрать?

Для ребенка следует выбирать более качественный и проверенный препарат. Кроме того, нужно решить вопрос по поводу формы выпуска. Помимо жидкой, появилась капсулированная версия.

Это удобно, не нужно терпеть неприятный запах и вкус полезного, но не очень приятного вещества. Все помнят, как не хотелось открывать рот и глотать данную добавку в детстве. Капсулы избавят от этой неприятной процедуры.

Есть два известных бренда, выпускающих рыбий жир для детей. Один из них — Кусалочка.

Производитель заявляет, что Кусалочка — это вкусный продукт. Жевательный препарат понравится ребенку и проблем с употреблением не возникнет. Также продукт подвергается многоступенчатой системе очистки, это гарантирует отсутствие специфического вкуса и запаха. Капсулы можно жевать, как мармелад, или глотать целиком, в зависимости от желания малыша.

Еще один знаменитый и качественный рыбий жир — это Меллер. Страна производитель — Финляндия. Продукт выпускается в жидком виде и капсулах. Есть классические и витаминизированные варианты.

Для маленьких детей предусмотрен жевательный жир с фруктовыми добавками. Меллер имеет высокую стоимость, но массу положительных отзывов. Это проверенный и качественный препарат для детей.

Инструкция проста: если ребенок не против жидкой формы, то принимать добавку следует перед едой. Капсулы можно выпить после или во время приема пищи.

Что можно есть после отравления подробно описано в нашей публикации.

Как применять масло расторопши можно узнать из этой статьи.

Отсюда можно взять инструкцию по применению нурофена.

В каком возрасте можно начинать прием добавки

В случае необходимости добавка может быть назначена с 4 месячного возраста. Родители не могут назначать препарат самостоятельно. Дозировка тоже определяется индивидуально. Но обычно длительность приема составляет не менее месяца. Далее нужен перерыв около 4 месяцев.

Рыбий жир нужно принимать регулярно, иначе не будет терапевтического эффекта. Нельзя самостоятельно увеличивать или уменьшать дозировку и курс приема.

Жидкая форма препарата выпускается в темных стеклянных флаконах. Это обязательно, так как свет разрушает все полезные соединения и теряются свойства. Высокая температура тоже противопоказана. Поэтому жидкий рыбий жир должен храниться только в холодильнике.

Нужно обращать внимание на сроки годности и не принимать просроченный продукт. Флакон необходимо плотно закрывать и не впускать воздух.

Капсулированный жир может храниться в обычном месте без прямых солнечных лучей.

Побочные эффекты

Препарат редко дает побочные эффекты. Может возникнуть диарея, если пить препарат на голодный желудок. Именно поэтому советы врачей говорят о том, что жир принимают во время еды.

В остальном витаминизация должна пройти успешно и без побочных реакций. Но детский организм может неожиданно реагировать, поэтому родители должны контролировать состояние ребенка.

При любых отклонениях добавку нужно отменить и обратиться к врачу.

Рыбий жир детям: что говорит доктор Комаровский?

Евгений Комаровский имеет достаточно неоднозначное мнение по поводу приема рыбьего жира. Он считает это пережитком прошлого, когда советская система здравоохранения страховалась и предупреждала многие ситуации путем назначения ненужных препаратов.

Доктор говорит, что данная добавка может понадобиться детям, которые вообще не имеют возможности пребывать на солнце. Это могут быть жители Северных городов. В остальных случаях препарат не нужен и витамин D может извлекаться из обычных прогулок в солнечные часы.

Это мнение известного детского врача. Тем не менее, Комаровский не упоминает о пользе препарата для улучшения умственной активности и здорового роста. Поэтому не стоит расценивать точку зрения Евгения Олеговича, как единственно верную.

Заключение

Рыбий жир воспринимают как добавку к пище и не всегда до конца понимают, что это лекарственный препарат.

Он может навредить при неправильном использовании и принести большую пользу ребенку, если выполнять все инструкции.

Современная фармакология позволяет выбрать удобную форму выпуска, ценовую категорию и даже вкусовые добавки. Чтобы полезная добавка не осталась в памяти ребенка, как мрачное событие.

Отзывы родителей

Ольга г. Москва: Я давала рыбий жир своей дочери курсами по совету врача. Не знаю, как и на кого он действует, но для моего ребенка, это было настоящее спасение. У дочери крошились зубки, и мы пили многие витамины, все было бесполезно.

Пропив несколько курсов с перерывами, мы избавились от нашей проблемы. Единственное, что хочу сказать, моя дочь и капсулы отказывалась глотать, что про жидкий говорить. Хорошо, что я нашла капсулы с фруктовым вкусом.

Ребенок ест как конфетку и никаких нервов, и истерик.

Светлана г. Самара: У меня двое детей и оба наотрез отказываются есть рыбу. В каком виде я только не готовила ее. Я стараюсь следить за питанием всей семьи и вполне положительно отношусь к приему витаминов, особенно осенью.

Мои дети пьют препарат пока только неделю. Эффекта еще нет. Врач сказал пить около месяца. Посмотрим, будет ли эффект думаю, что да. Я не поддерживаю противников данной добавки. Мы в детстве пили и выросли здоровые.

Нашим детям тоже не повредит.

Валентина г. Орёл: Я своему сыну давала препарат на протяжении 2 лет. Врач посоветовал для укрепления иммунитета. Честно скажу, что я не заметила эффекта. Вреда не было, но и эффекта, который можно было бы описывать как чудо тоже. Я не виню добавку, возможно, моему ребенку нужна другая группа витаминов.

Софья г. Краснодар: Мы живем в солнечном крае, но я все равно даю рыбий жир своей дочери. И для детей сестры покупаю. Не знаю, мне кажется, в последнее время люди путают рыбий жир и витамин D, хотя, по сути, это разные вещи. Я отдаю предпочтение именно развитию умственных способностей и интеллектуальной устойчивости.

У меня дочка сейчас в старших классах и у них большая нагрузка и объем информации, а здесь, как-никак, помощь организму справляться со стрессами и лучше усваивать материал. Когда дочь была маленькая, я тоже периодически ей давала эту добавку. Честно скажу, что с врачами не советовалась.

Но не советую так делать, лучше все-таки проконсультироваться с педиатром.

Татьяна г. Серпухов: Я сыну купила препарат в капсулах. Он отказался их пить. Потом купила Кусалочку и не пожалела, сын согласился только на них. Я, как мама, прежде чем давать, и сама их попробовала.

Не знаю, с помощью какой технологии у производителей получается сделать так, что даже разжевывая капсулу, не чувствуется мерзкий рыбный привкус. Теперь советую Кусалочку подругам и родственникам. Эффекта я не жду, мы не лечимся, а всего лишь устраиваем профилактику.

Все-таки, это очень старое и проверенное средство. Хорошо, что сейчас детям не нужно мучиться и пить жидкий раствор.

И еще немного дополнительной информации о рыбьем жире — в следующем видео.

Источник: https://nektarin.su/zdorovje/preparaty/rybij-zhir-dlya-detej.html

Рыбий жир для детей жидкий и в капсулах: польза, какой выбрать, как принимать, цена

Нужен ли Рыбий жир ребенку в 7 лет?

Рыбий жир занимает особое место в перечне уникальных и полезных продуктов для детей. В состав жира входят антиоксиданты, витамины группы A и D, а также Омега-3 жирные кислоты (ненасыщенные), I, Br, P, различные соли и желчные пигменты. Синтезируется из некоторых видов морских рыб (скумбрия, сельдь и т.п.).

Улучшает самочувствие, способность противостоять вирусам и восстанавливаться, усваивать Ca и P. На вид вещество вязкой, густой консистенции, с оттенком от красноватого до светло-желтого. Субстанцию отличает специфический рыбный запах и вкус, свидетельствующий о естественном происхождении продукта.

Польза

В период активного роста детям необходимы продукты, богатые ненасыщенными жирными кислотами. Благодаря рыбьему жиру улучшается работа мозга и показатели работоспособности. Он становится источником дополнительной энергии, благоприятно влияющей на ход обучения и развития детей.

О пользе рыбьего жира в капсулах свидетельствуют следующие данные:

  • Благодаря рыбьему жиру, детским организмом легче усваиваются витамины А, К, D, F, E.
  • Витамин D принимает активное участие в формировании и укреплении костной структуры детского тела а также в усвоении Ca и P.
  • Витамин A участвует в формировании прочной оболочки клеток, что отражается на снижении аллергических проявлений, повышении показателей остроты зрения и т.п.
  • Витамин E – обладает способностью нейтрализации окислительных веществ, необходим для формирования крепкой мускулатуры и нормализации свертываемости крови.
  • P – элемент, без которого невозможно правильное формирование нервной системы, работа почек, развитие костной структуры и зубов.
  • I – вещество, отлично справляющееся с нарушениями развития детского организма (апатичность, низкие умственные способности, сонливость).
  • Омега-3 – ненасыщенные жирные кислоты, являющие основным компонентом сильной иммунной и работоспособной сердечно-сосудистой системы.

Детский рыбий жир – это уникальный компонент, отвечающий за:

  • Здоровье зубов и костей;
  • Регулирование степени нервной возбудимости;
  • Мозговую деятельность;
  • Формирование иммунной системы;
  • Нормальное состояние кожных и волосяных покровов;
  • Восстановление и работу слизистых оболочек.

Рыбий жир в капсулах влияет на:

  • Формирование хорошего настроения;
  • Уменьшение проявлений агрессии;
  • Полноценность восстанавливающего сна;
  • Исчезновение нервозности;
  • Избавление от судорог;
  • Успешную профилактику ожирения;
  • Интенсивность заживления ран;
  • Избавление от анемии;
  • Улучшение памяти.

Польза рыбьего жира неоспорима, поэтому рациональный подход к профилактическим и лечебным возможностям вещества позволит максимально эффективно использовать их для создания здорового и сильного подрастающего поколения.

С какого возраста

В педиатрии четко указывается, с какого возраста назначают рыбий жир. Допустимый возраст – дети от одного месяца. Традиционная доза вещества – 3 капли дважды в день.

Постепенное увеличение дозы позволяет уже к 12 месяцам предлагать малышу дважды в день по чайной ложке природного продукта.

В два года объем вещества, при аналогичном расписании приема, увеличивается вдвое.

 Как давать ребенку

Рассмотрим вопрос, как давать рыбий жир детям. Витамины назначают детям, если наблюдается дефицит определенного вещества в организме, следовательно, исключается его использование в формате непрерывной добавки к пище. Употребляют природный продукт только после консультаций со специалистом и по жизненным показаниям малыша. Педиатр назначает длительность и интенсивность процесса лечения.

Фармакологическая промышленность поставляет на прилавки продукт в форме жидкости и капсул.

Жидкая форма

Рыбий жир в жидкой форме можно давать грудничкам и малышам до 3 лет:

  • 3-12 месяцев – 1/2 ч. л.;
  • до 3 лет – 1-2 ч. л.

Малышам от трех лет ежедневно 2 раза в сутки, на срок, указанный педиатром, предлагают:

  • 3-6 лет – 1 десерт. л.;
  • 7 и старше лет – 1 ст. л.

Неприятный запах – неотъемлемая составляющая вещества. Это единственный фактор, способный встать между малышами и огромной пользой от регулярного применения полезного продукта.

Капсулы

Рыбий жир в капсулах рекомендован детям от трех лет и старше. Допустимая дозировка рыбьего жира для детей высчитывается из объема капсулы. Рекомендуемая дозировка указывается в инструкции к препарату.

Как принимать рыбий жир в капсулах:

  • Ежедневно;
  • 3-6 капсул (в зависимости от возраста детей);
  • Во время или после еды;
  • Запивать теплой или прохладной водой в объеме 200 мл;
  • Не разжевывать, глотать быстро;
  • Оптимальный курс – 30 дней.

Рыбий жир в капсулах и жидкий натощак давать не рекомендуется. Подобный шаг может привести к аллергии или расстройству системы пищеварения.

Цена

Рыбий жир цена (в зависимости от производителя и степени очистки):

  • Капсулы в упаковке по 30-100 штук – максимально до 300 руб;
  • Непрозрачная емкость в 50 мл с маслянистой жидкостью – до 130 руб.

Рыбий жир в капсулах, как и в жидкой форме, относится к категории недорогих, но эффективных препаратов, способных положительно влиять на здоровье малышей.

Источник: https://LechenieDetej.ru/preparaty/vitaminy/rybij-zhir.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.